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Y tú, y tú, y tú, y solamente tú, masturbación. Haces que mi alma se despierte con tu luz. Las cifras de masturbación femenina son realmente elevadas. ¡Y no es casualidad! Darse placer a una misma es una de las mejores sensaciones del mundo; tanto que podríamos situarla en las primeras posiciones de nuestro ranking de cosas favoritas. Y no solo por lo bien que nos hace sentir. Hoy te vamos a dar muchos motivos que añadir a la larga lista de razones por las que te encanta masturbarte. Puede que ya conocieras algunos, pero estamos seguras de que otros te van a sorprender. (¿Lista?...

Cuando un hombre llega al orgasmo lo vemos claramente a través de la eyaculación, pero en la mayoría de mujeres se traduce en una sensación interna que muchas asociamos a una especie de "explosión de placer". Esta, sin embargo, no es la única evidencia para todas las mujeres: muchas de nosotras tenemos la capacidad de crear esa eyaculación o squirt y, lo peor de todo es que no todas sabemos si somos capaces o no. Pero, ¿qué es exactamente el squirt?, ¿es lo mismo que la eyaculación femenina?, ¿siempre que tenemos un orgasmo podemos hacer squirt? Todas estas preguntas y muchas más, resueltas.   ¿Qué es el squirt?...

¿Es lo mismo que el sedentarismo físico? ¿Se combate también con ejercicio? Nos lo cuenta Marta León, autora de ‘La revolución invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40’. Y te va a encantar el tratamiento… Cuantísimo hemos oído hablar del sedentarismo y sus efectos sobre la salud. Pero sedentarismo físico. Hasta que llegó Marta León con su libro y nos dejó con la boca abierta. ¿Sedentarismo vaginal?¿What? Marta, ingeniera química especializada en alimentación y salud hormonal femenina, ha sido la primera experta en utilizar este término en su libro “La revolución invisible. Cuida tus hormonas a partir de...

Y hay una buena noticia para los que se creen que duran poco... Lo más largo no siempre es lo mejor. Es hora de acabar con el mito de que el buen sexo significa durar toda la noche. El buen sexo no consiste en la duración de la erección, sino en el placer mutuo de la pareja. La presión por mantener la erección durante una hora (o más) puede ser en realidad un obstáculo para el sexo placentero, porque acabamos metiéndonos en nuestras cabezas en lugar de disfrutar de lo que realmente estamos haciendo. ¿Cuánto debería durar el sexo? Un...

Sí, el orgasmo anal existe, pero el sexo por la retaguardia tiene muchísimos más beneficios: te explicamos cuáles. Aunque a día de hoy el sexo anal no es tan tabú como antes, son muchas las mujeres que siguen teniendo reticencias a la hora de realizar esta práctica sexual. Una de los principales motivos son las dudas e interrogantes que se nos presentan: ¿es seguro? ¿qué se siente? ¿puedo llegar al orgasmo haciéndolo así? Spoiler: la respuesta a la última pregunta anterior es sí (¡cómo para no serlo! Existen ocho diferentes tipos de orgasmos, así que estaba claro que uno de ellos iba a tener...